Outdoor Fitness im Turnverein Eintracht Algermissen
„Lassen wir öfter mal die Sporthalle und das Fitnessstudio hinter uns und absolvieren wir alternative Trainingseinheiten in einer frischen und hellen Umgebung im Freien.“
Das ist die Idee zu unserem Projekt “Outdoor Fitness”, das seit drei Jahren von Interessierten aus verschiedenen Abteilungen des Turnvereins in Eigenregie und mit Unterstützung des Vorstandes vorangetrieben wird.
Nach umfangreichen Vorbereitungen wie Geräteauswahl und Standortwahl sowie Absprachen mit der Gemeinde erfolgt die Bestellung der Outdoorgeräte. Die Aufstellung der Geräte wird nach Aufbauanleitung ganz klassisch durch Maßband und Meterstab vorbereitet und die Erdarbeiten können dann mit Hilfe einer lokalen Fachfirma erledigt werden. Danach erfolgt durch die vielen fleißigen Mithelfenden die Vormontage der Gerätepfosten und das Einbetonieren der Fundamente. Während der Restmontage und für das Aufbringen des Sandes zum Fallschutz sind weitere Einsätze der Abteilungen notwendig, die wir mit viel Engagement während der Sommermonate erledigen.
Eine sicherheitstechnische Abnahme unserer Anlage erfolgt im Herbst durch einen Fachmann und derzeit erstellen wir die Anleitungen zu den verschiedenen Übungen.
Damit blicken wir der offiziellen Eröffnung unserer neuen Attraktion zur Saisoneröffnung des neuen Jahres erwartungsvoll entgegen und hoffen, dass das Outdoor Fitness zukünftig von vielen Aktiven in Algermissen genutzt wird und dass die Abteilungen des Turnvereins dieses Angebot auch verstärkt nutzen werden.
„Vielen Dank an die vielen Mithelfenden und für die Unterstützung bei unserem Projekt „Outdoor Fitness“
Da unser neues Outdoor Fitnessgerät direkt an der Laufbahn steht, können wir die Übungen auch mit Lauf- bzw. Walkingaktivitäten anreichern. Durch die Kombination von Lauf- und Krafttraining steigt der Kalorienverbrauch und man schlägt gleich zwei Fliegen mit einer Klappe: Die Muskeln wachsen und die Kondition steigt: „Los geht’s!“
Hier gibt es einen ersten Eindruck von den Vorbereitungen und dem Aufbau unseres Outdoor Sportgerätes: https://youtu.be/gHmdvHNoLFQ
