Hatha-Yoga

Yoga zeigt Wege und Möglichkeiten, die Beweglichkeit und Gesundheit zu fördern.

Mit den einfachen Körperübungen des Yoga im Atemrhythmus ausgeführt, können Körperfunktionen harmonisiert und Selbstheilungskräfte gestärkt werden.

 Montags     16:45 – 18:15 Uhr
                           18:30 – 20:00 Uhr
                           20:15 – 21:30 Uhr

Kurszeiträume :  Anfang Januar – Osterferien
                               n.d. Osterferien – Sommerferien
                               n.d. Sommerferien – Weihnachtsferien

 

Ort:                    Mehrgenerationshaus sOfA  (schöner Ort für Alle)
                               Jahnstraße 8
                               31191 Algermissen

 

Anmeldung:             N.N.

 

Kurs 1:

Montags     16:45 – 18:15 Uhr
Leitung:       N.N.

 

Kurs 2:

Montags     18:30 – 20:00 Uhr
Leitung:       N.N.

Kurs 3:

Montags     20:15 – 21:30 Uhr
Leitung:     Claudia Tönnies – Yogalehrerin

 

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